Slender Quick opiniones negativas : Además, debe establecer expectativas realistas para la salud y los objetivos de pérdida de peso. Puede leer más en nuestra guía detallada sobre expectativas realistas.
Las grasas no saturadas, como las del salmón, los aguacates y las nueces, ayudan a mejorar el colesterol y también ofrecen otros beneficios para la salud. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades recomiendan que las personas limiten su ingesta diaria de azúcares añadidos a menos del 10 por ciento de sus calorías diarias totales.
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